SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Trochę z innej beczki. Vex aktualnie czekam na ranking. Ty z tego co kojarzę to chyba już po szkółce. Możesz napisac jakoś w skrócie jak to wygląda, jak było itd. Byłbym wdzięczny za jakieś info. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a czy mozecie cos wiecej napisac o tych zabiegach z kasy chorych jak dlugo trzeba czekac, gdzie sie zglosic, czy trzbea jakies skierowania ? dodam ze jestem z warszawy

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jak widzisz jest to trening dla minimum średniozaawansowanych więc powinieneś napisac ile trenujesz a nie ile wyciskasz :]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przydatny temat, SOG. Możesz napisać więcej o dawkowaniu Clout i XP na poszczególnych cyklach, ile porcji na dzień, jak duże i jak długie masz te cykle na kreatynie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 00:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skręt jądra - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z bólu. Chciałem dodać że miałem już takie bóle jądra i obrzęk. Na drugi dzień w czwartek pojechałem do Szpitala wojewódzkiego, do Urologa. Lekarz powiedział że musze być jak najszybciej operowany, Skręt jądra lewego N44 o ile się nie myle. Leżałem w szpitalu 5 dni. Jak narazie mineło prawie 2 tygodnie i nie czuje bólu. Tylko jest dziwne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 00:31:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tak postepowali. Najlepszych bylo takich dwoch kolesi co wyciskali na klatke 40 ledwo :))) z pytalem sie ich po co jedza tta mete a oni na to ze jedza po to zeby miec kota jak sie na***ia. Niewiem ile zjedli tego ale ich historia skonczyla sie tym ze jeden ma sciegno na blaszkach w nodze a drugi reka nie moze ruszac (tez sciegno) :) bo jak sie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzut piłką lekarską

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ale jak to zrobic? Jak moge uzyc sily calego ciala jak rzucam tylko rekami? to jest bez sensu :( Mozesz jakos dokladniej napisac krok po kroku jak rzucac?:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 37cm w BIC TO JEST DUZO?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetki w postaci wykonywaniu treningów siłowych i stosowaniu odpowiedniej diety jest procesem, którego celem jest uzyskanie założonej przez nas ilości mięśni, przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej. Każdy z nas ma inny cel i inne oczekiwania. Dlatego też kwestia tego, czy coś jest dużo albo mało może być subiektywnym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak jak pisałam wcześniej uznałam, że nie będę liczyć jedzenia, dlatego trudno jest mi napisać konkretne porcje jakie zjadam. Tak jak napisałam post wcześniej: Śniadanie: jajecznica z 2 jajek, z kabanosem, na odrobinie masła klarowanego i z pomidorem Obiad: smażony kurczak/indyk (ok.110g) na oleju/maśle klarowanym, ryż/ziemniaki (5 łyżek ryżu, 4 [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza- jak leczyć??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ćwiczenia siłowe nie są zalecane gdy jesteś chory na skolioze. Basen jak najbardziej w połączeniu z innymi ćwiczeniami rehabilitacyjnymi. Nie możemy ci tu napisać ćwiczeń jakie masz wykonywać w celu rehablitacji ponieważ każdy przypadek zależyny od stopnia zaawansowania choroby leczy się inaczej. Najlepiej przejść się wtedy do ortopedy który ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 22:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ci ktorzy tutaj tak trombia o sprzedawaniu ze to jest dobre niech czekaja az kiedys ktos ich zagoni za cos czego nie zrobili i beda mieli nasrane w papierach ciekaawe jakie bedzie wtedy wasze zdanie chlopaki...? Mlkv ciebie pewnie nikt nie sprzedal nigdy bo siedzisz sobie za biurkiem i przewalasz w swoich papierkach...a na dodatek siedzisz [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Może ktoś napisac tak na pożądnie jak najbardziej zgodnie z prawdą znaczenia tych tatuaży....Oraz zalezy mi na przysłowiach,sentencjach wieziennych...Z góry wilekie dzięki! pozdrawiam WaS!!

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to bardzo wazne nakrecales juz rozne tematy wiec mysle ze to co ty robisz nie jest zle bo bajera zostala sprzedana a ty poprostu odp na pytania na ktore mozesz wiec Tomek jak nie chcesz napisac na forum napisz mi na email(w profilu)**** w to ze komus sie nie podoba to ze piszesz bajera zostala sprzedana i to nie ty ja sprzedales a to oco pytam [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 01:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opcja z art. 387 kpk natomiast obejmuje wszelkie występki (czyli czyny zagrożone z dołu karą grzywny, ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności niższą niż 3 lata - jak granica dolna 3 lata to czyn jest zbrodnią i nie można w takim wypadku skorzystać z żadnej opcji dobrowolki). 3. Warunkiem koniecznym do skorzystania z opcji 335 kpk jest [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak jak rypanie non-stop metamizolu ten dożylnie a ten doustnie i wszystko gra. A depresja szpiku zjedzie spokojnie na hematologie i git. Może trzeba napisać list otwarty do wszystkich żeby nie polecali przez forum jakichkolwiek medykamentów bo z tego są tylko problemy. A swoją drogą to ciekawym zjawiskiem które da się tutaj zaobserwować jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 00:17:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam Na wstępie warto napisac, że najważniejsza w okresie redukcji jest odpowiednio skomponowana dieta. Jeśli nie masz jej dopracowanej to nie ma sensu stosowanie jakichkolwiek suplementów, gdyż po prostu nic nie dadzą. Na dobrą sprawę nie ma cudownych tabletek, które spalają tkankę tłuszczową. Mogą one jedynie byc uzupełnieniem diety i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2018-02-22 09:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina - nadal używacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak BCAA moze byc placebem, jak jest suplementem stricte odzywczym?;-) to tak jakby napisac, ze bialko z piersi z kurczaka to placebo;-) jesne, jak ktos oczekuje cudow to sie przeliczy, jak ze wszystkim wiele osob tez stosuje SAA i jest zdziwione, ze nie dzialaja jak super srodki na porost muscli Widze jaką masz rangę, ale się bardzo mylisz, mam [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14451 Data: 2018-07-18 15:40:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czesc! Wspaniala wiadomosc i bardzo mnie ucieszyla, taki ladny prezent od losu na swieta. Mozecie napisac mi cos wiecej, jak dlugo dzialacie, jak sie wam sekcja rozwija, czyja Systeme reprezentujecie (Michaila Ryabko czy Kadocznikowa), gdzie nauczyl sie instruktor Systemy. Moze tez ja moge wam cos pomoc, podpowiedziec, tutaj Systema teraz ma male [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nazwa - wxn slim xtreme 2. Pobudzenie 2/5 3. Skupienie 2/5 4. Ogólne odczucia 1,5/5 Wxn slim, kolejny spalacz rangi Synadrene. Jedynym plusem wxn stosunkowo niska cena jak na spalacz. Zawroty głowy, a do tego zejscie 2-3 godzinne po treningu. Ot tyle co moge napisac na temat tego środka. Na mnie nie zrobił wrażenia. Spalacz dla mnie musi [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 19:14:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nutricia Protifar odzywka bialkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie wiem bym musial znac sklad szczegolowy jak i profil aminokwasow by cos wiecej napisac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 15:37:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)